祖父の勧めにより、講道館にある春日柔道クラブで６歳の時に柔道を始める。
東海大浦安高校では、二年時に高校三冠（全国高校選手権、金鷲旗、インターハイ）を達成。
東海大学進学後、一年生ながら全日本学生柔道優勝大会の７連覇に貢献し、全日本ジュニア優勝、世界ジュニア３位という成績をおさめる。
二年時、グランプリ・ウランバートルでIJFワールド柔道ツアー初優勝。
四年時には全日本選抜体重別選手権で二連覇を飾り、世界選手権も制す。
2021年東京オリンピック100kg級で日本に21年ぶりの金メダルをもたらす。合わせて史上八人目の柔道三冠を達成。
2023年4月、パーク２４株式会社へ移籍しパリ五輪での連覇を目指す。
宮本 賢二
村主 千香
武田 奈也
内藤 大助
井岡 一翔
レイ・セフォー
比嘉 大吾
堤 駿斗
堤 麗斗
松浦 新
ウルフ・アロン
中田海斗
黒沼 俊祐
荒井 陸
平野 流佳
根本 悠誠
冨田 せな
冨田 るき
工藤 璃星
伊藤 真凛
吉田 智音